Czy stres może być korzystny?
Ze stresem musimy zmagać się niemal codziennie. Do stresujących sytuacji zalicza się chociażby praca, choroba czy problemy finansowe. Czym jest…
O ważnym
Ze stresem musimy zmagać się niemal codziennie. Do stresujących sytuacji zalicza się chociażby praca, choroba czy problemy finansowe. Czym jest…
Wszyscy powinniśmy zwracać uwagę na to, co spożywamy. W szczególności dotyczy to osób, które dbają o zdrowie i chcą obniżyć…
Niemal każda osoba, która zmaga się ze stresem poszukuje sposobów, dzięki którym obniży jego poziom. Technik radzenia sobie ze stresem…